Bedienungsanleitung Skandika SF-2470 Styrke Rudergerät

Bedienungsanleitung

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WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden,

wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft

wird.

Wenn Sie dieses Gerät weitergeben oder von einer anderen

Person benutzen lassen, stellen Sie sicher, dass derjenige den

Inhalt dieser Gebrauchsanleitung kennt.

Dieses Gerät darf immer nur von einer Person zum Trainieren

benutzt werden. Die maximale Belastbarkeit dieses Trainings-

gerätes beträgt 180 kg.

Überprüfen Sie vor der ersten Benutzung und dann auch

später in regelmäßigen Abständen alle Schrauben, Bolzen

und andere Verbindungen auf festen Sitz.

Entfernen Sie alle scharfkantigen Gegenstände aus dem

Umfeld des Gerätes, bevor Sie mit dem Training beginnen.

Trainieren Sie nur auf dem Gerät, wenn es einwandfrei funk-

tioniert.

Defekte Teile sind sofort auszutauschen und/oder das Gerät

ist bis zur Instandsetzung nicht mehr zu benutzen.

Eltern und andere Aufsichtspersonen sollten sich Ihrer

Verantwortung bewusst sein, da aufgrund des natürlichen

Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kinder

mit Situationen zu rechnen ist, für die Trainingsgeräte nicht

gebaut sind.

Wenn Sie Kinder an dem Gerät trainieren lassen, sollten Sie

deren geistige und körperliche Entwicklung und vor allem

deren Temperament berücksichtigen. Sie sollten die Kinder

ggf. beaufsichtigen und vor allem auf die richtige Benutzung

des Gerätes hinweisen. Als Spielzeug sind die Trainingsgeräte

auf keinen Fall geeignet.

Bitte beachten Sie beim Aufstellen des Gerätes, dass in jede

Richtung ausreichend Freiraum vorhanden ist.

Bitte beachten Sie, dass inkorrektes und exzessives Training

Ihre Gesundheit gefährden kann.

Bitte beachten Sie, dass Hebel und andere Einstellmecha-

nismen nicht in den Bewegungsbereich während der Übung

ragen und den Ablauf stören.

Trainieren Sie nie unmittelbar nach Mahlzeiten.

Beim Aufstellen des Gerätes sollten Sie darauf achten, dass

das Gerät stabil steht und evtl. Bodenunebenheiten ausge-

glichen werden.

Tragen Sie immer Trainingskleidung und Schuhe, die für

ein Fitnesstraining geeignet sind, wenn Sie auf dem Gerät

trainieren. Die Kleidung muss so bescha en sein, dass diese

nicht aufgrund Ihrer Form (z. B. Länge) während des Trainings

irgendwo hängen bleiben kann. Die Schuhe sollten passend

zum Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuß

einen festen Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.

Grundsätzlich sollten Sie vor der Aufnahme eines Trainings

Ihren Arzt konsultieren. Er kann Ihnen konkrete Angaben

machen, welche Belastungsintensität für Sie geeignet ist

und Ihnen Tipps zum Training und zur Ernährung geben.

Stellen Sie das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort auf

und schützen Sie es vor Feuchtigkeit. Sofern Sie den Aufstel-

lort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen u.ä.

schützen wollen, empfehlen wir Ihnen eine geeignete, rutsch-

feste Unterlage unter das Gerät zu legen.

Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen

daher nur bestimmungsgemäß und von entsprechend infor-

mierten bzw. unterwiesenen Personen benutzt werden.

Wenn Sie Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen oder

andere abnormale Symptome verspüren, stoppen Sie sofort

das Training und konsultieren Sie Ihren Arzt.

Personen wie Kinder, Invaliden und behinderte Menschen

sollten das Gerät nur im Beisein einer weiteren Person, die

eine Hilfestellung und Anleitung geben kann, benutzen.

Achten Sie darauf, dass Sie und andere Personen sich niemals

mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich

bewegenden Teilen begeben.

Beachten Sie bei der Einstellung von verstellbaren Teilen die

richtige Position bzw. die markierte, maximale Einstellposi-

tion.

Bitte trainieren Sie mit einem Frei-

bereich von 2 Metern um das Gerät.

SICHERHEITSHINWEISE

WARNUNG

Um die Verletzungsgefahr zu reduzieren, muss diese Anleitung vor dem Gebrauch vollständig gelesen und

verstanden werden! Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimgebrauch in Übereinstimmung mit den

Anweisungen in dieser Anleitung vorgesehen. Lesen Sie die Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie

das Gerät einsetzen und bewahren Sie die Gebrauchsanleitung für die weitere Nutzung auf.

2 meter

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Spezifikationen

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