Bedienungsanleitung Crane HO8-CDAT13W Aktivitätstracker
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Bedienungsanleitung
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Dok-Rev-Nr.: HOFCDAT218_BA_AT_V1
Crane Connect App downloadenund installieren 45
Benutzerkonto anlegen .................................................. 47
Armband mit Crane Connect App verbinden ......... 48
Benachrichtigungen einstellen .................................... 50
Benachrichtigungen: Symbole und Signale ............ 51
Benachrichtigungen anzeigen lassen ........................ 53
Armband ohne Crane Connect App verwenden ... 54
Puls- und Trainings-Modus aktivieren ....................... 56
Trainingswerte ansehen .................................................. 58
Schlaf-Modus aktivieren ................................................. 60
Schlaf-Modus deaktivieren ............................................ 61
Armband wiederherstellen ............................................ 62
Armband zurücksetzen ................................................... 62
Pege und Wartung .....................................63
Armband reinigen ............................................................. 63
Armband aufbewahren ................................................... 64
Fehlersuche ..................................................65
Konformitätserklärung ...............................69
Technische Daten .........................................69
Entsorgung...................................................71
Verpackung entsorgen ....................................................... 71
Armband entsorgen ............................................................ 72
Kundenservice .............................................74
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Spezifikationen
| Marke | Crane |
| Modell | HO8-CDAT13W |
| Kategorie | Aktivitätstracker |
| Dateityp | |
| Dateigröße | 1.28 MB |
Alle Anleitungen für Crane Aktivitätstracker
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Häufig gestellte Fragen zu Crane HO8-CDAT13W Aktivitätstracker
Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen. Sollte Ihnen ein Fehler bei den häufig gestellten Fragen auffallen, teilen Sie uns dies bitte anhand unseres Kontaktformulars mit.
Wie viele Schritte sollte ein Erwachsener täglich gehen? Verifiziert
Um genug Bewegung zu bekommen, sollten täglich mindestens 10.000 Schritte gegangen werden. Für Menschen, die älter als 65 Jahre sind, beträgt die Anzahl 8.000 Schritte.
Das war hilfreich (128) Mehr lesenWie viel Bewegung braucht ein durchschnittlicher Erwachsener? Verifiziert
Als Erwachsener ist es sinnvoll, insgesamt mindestens 2,5 Stunden pro Woche mäßig intensiven Sport zu treiben. Idealerweise verteilt sich dies auf mehrere Tage.
Das war hilfreich (9) Mehr lesenWie hoch ist die maximale Herzfrequenz beim Training? Verifiziert
Im Allgemeinen können Sie eine Herzfrequenz von 220 annehmen und Ihr Alter abziehen. Für eine Person im Alter von 48 Jahren würde die maximale Herzfrequenz also 220 minus 48 betragen, was 172 entspricht. Wenn Sie sich über Ihren persönlichen Zustand nicht sicher sind, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt.
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