Wie viele Schritte sollte ein Erwachsener täglich gehen?
"Um genug Bewegung zu bekommen, sollten täglich mindestens 10.000 Schritte gegangen werden. Für Menschen, die älter als 65 Jahre sind, beträgt die Anzahl 8.000 Schritte."
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菅井政二 06-02-2024
タニタ PD-645
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