Bedienungsanleitung Bremshey Treadline Pacer Laufband
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Bedienungsanleitung
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Spezifikationen
| Marke | Bremshey |
| Modell | Treadline Pacer |
| Kategorie | Laufbänder |
| Dateityp | |
| Dateigröße | 7.88 MB |
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Häufig gestellte Fragen zu Bremshey Treadline Pacer Laufband
Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen. Sollte Ihnen ein Fehler bei den häufig gestellten Fragen auffallen, teilen Sie uns dies bitte anhand unseres Kontaktformulars mit.
Welche Muskelgruppe wird beim Benutzen eines Laufbands trainiert? Verifiziert
Wenn Sie das Laufband korrekt verwenden, trainieren Sie Ihre Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur.
Das war hilfreich (663) Mehr lesenDer Riemen meines Laufbandes rutscht, was soll ich tun? Verifiziert
Wenn der Riemen am Laufband durchrutscht, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass er zu locker ist und festgezogen werden muss. Sehen Sie in der Bedienungsanleitung Ihres speziellen Laufbands nach, um zu erfahren, wie Sie den Riemen Ihres Modells spannen.
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Im Allgemeinen können Sie eine Herzfrequenz von 220 annehmen und Ihr Alter abziehen. Für eine Person im Alter von 48 Jahren würde die maximale Herzfrequenz also 220 minus 48 betragen, was 172 entspricht. Wenn Sie sich über Ihren persönlichen Zustand nicht sicher sind, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt.
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