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5.6.2 Schrittzahl
Drücken Sie im Schrittzähler-Modus die SEL Taste bis STEP
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment wird die Anzahl der Schritte angezeigt, im
mittleren die aktuelle Geschwindigkeit.
Halten Sie die SET Taste gedrückt, um die Anzahl der Schritte auf
Null zu stellen (Anzeige HOLD TO RESET erscheint).
5.6.3 Kalorien, Fett und BMI
Drücken Sie im Schrittzähler-Modus die SEL Taste bis CALORIE
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment werden Kalorien, Fett und BMI angezeigt
(mit SET Taste wechseln), im mittleren die Geschwindigkeit.
Kalorien (CALORIE erscheint)
Der Energieumsatz in Kalorien wird automatisch gemessen, wenn die
Herzfrequenz empfangen wird. Der gemessene Wert wird in der
untersten Displayzeile angezeigt (C:…). Drücken und halten Sie die
SET Taste (angezeigt durch HOLD TO RESET), um den Wert auf
Null zu stellen.
Fett (FAT BURN erscheint)
Sobald das Herzfrequenzsignal empfangen wird, wird der geschätzte
Wert des verbrannten Fetts in Gramm in der untersten Displayzeile
angezeigt (F:…).
Drücken und halten Sie die SET Taste (angezeigt durch HOLD TO
RESET), um den Wert auf Null zu stellen.
Hinweis: Um einen aussagefähigen Wert für Kalorienverbrauch und
Fettverbrennung zu bekommen, ist es notwendig, Geburtsdatum und
Gewicht korrekt einzugeben.
Hinweis: Die Körperfett-Funktion ist nur aktiv, wenn die
Herzfrequenz mehr als 120 bpm (Schläge/Minute) beträgt.
BMI (Body Mass Index)
Der BMI (Body Mass Index) ist eine Maßzahl für die Bewertung des
Körpergewichts eines Menschen. Der BMI gibt lediglich einen groben
Richtwert an.
Berechnet wird der BMI indem das Körpergewicht in kg durch die
Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt wird. Die Pulsuhr
errechnet den BMI automatisch aus den eingegebenen Daten.
5.6.4 Herzfrequenz
Drücken Sie im Schrittzähler-Modus die SEL Taste bis HRM
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment wird die Herzfrequenz angezeigt, im
mittleren die aktuelle Geschwindigkeit.
5.6.5 Timer
Drücken Sie im Schrittzähler -Modus die SEL Taste bis TIMER
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment wird der Timer angezeigt, im mittleren
die aktuelle Geschwindigkeit.
Der Timer startet, sobald Sie die Schrittzählung aktivieren und
Schritte registriert werden.
SET Taste gedrückt halten – Anzeige HOLD TO RESET erscheint –
Timer, Tagesdistanz und durchschnittliche Geschwindigkeit werden
auf Null gestellt.
5.6.6 Tagesdistanz
Drücken Sie im Pedometer-Modus die SEL Taste bis DISTANCE
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment wird die zurückgelegte Distanz in km (mit
2 Kommastellen) angezeigt, im mittleren die aktuelle
Geschwindigkeit.
SET Taste gedrückt halten – Anzeige HOLD TO RESET erscheint –
Timer, Tagesdistanz und durchschnittliche Geschwindigkeit werden
auf Null gestellt.
5.6.7 Durchschnittliche Geschwindigkeit
Drücken Sie im Schrittzähler-Modus die SEL Taste bis AVG SPEED
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment die durchschnittliche Geschwindigkeit
angezeigt, im mittleren die aktuelle Geschwindigkeit.
SET Taste gedrückt halten – Anzeige HOLD TO RESET erscheint –
Timer, Tagesdistanz und durchschnittliche Geschwindigkeit werden
auf Null gestellt.
5.6.8 Maximale Geschwindigkeit
Drücken Sie im Schrittzähler-Modus die SEL Taste bis MAX SPEED
angezeigt wird.
Im unteren Displaysegment wird die maximale Geschwindigkeit
angezeigt, im mittleren die aktuelle Geschwindigkeit.
Halten Sie die SET Taste gedrückt, um die die maximale
Geschwindigkeit auf Null zu stellen (Anzeige HOLD TO RESET
erscheint).
5.6.9 Geschwindigkeitsvergleich
Die Pulsuhr verfügt weiters über einen
Geschwindigkeitsvergleich zwischen der momentanen
Geschwindigkeit und der Durchschnittsgeschwindig-
keit. Ist die momentane Geschwindigkeit höher als die
Durchschnittsgeschwindigkeit zeigt der Pfeil nach
oben. Ist sie niedriger, zeigt der Pfeil nach unten.
5.7 Display-Licht
Durch Drücken der LIGHT Taste wird das Display für ca. 2 Sekunden
beleuchtet, sodass Sie auch bei Dunkelheit das Display der Pulsuhr
ablesen können. Eine dauerhafte Beleuchtung des Displays ist nicht
möglich. Beachten Sie jedoch, dass für das Displaylicht mehr Strom
verbraucht wird, was eine kürzere Lebensdauer der Batterie zufolge
hat.
5.8 Technische Daten
Betriebstemperatur : 0 °C bis +50 °C
Lagertemperatur : -10 °C bis + 60 °C
Batterie Pulsuhr: 1 x 3V Batterie Typ CR2032
(1 x 3 V CR2032)
Batterie Brustgurt: 1 x 3V Batterie Typ CR2032
(1 x 3 V CR2032)
Sendefrequenz des Brustgurtes an die Pulsuhr: 5,3 kHz
Stoppuhr:
Messbereich: 9 Std. 59 Min. 59 Sek. je Runde
99 Std. 59 Min. 59 Sek. gesamt
Auflösung: 1/100 Sekunde
Countdown:
Messbereich: 23 Std. 59 Min.
Auflösung: 1 Sek.
Herzfrequenz:
Messbereich: 30 bis 240 bpm (Schläge/Minute)
Auflösung: 1 bpm
Kalorien
Messbereich: 0 bis 99.999 kcal
Auflösung: 0.01 bis 100 kcal
1 über 100 kcal
Fett
Messbereich: 0 bis 99.999 g
Auflösung: 0.01 bis 100 g
1 über 100 g
Trainingszeit
Messbereich: 99 Std. 59 Min. 59 Sek.
Auflösung: 1 Sek.
5.9 Batteriewechsel
Die Pulsuhr verfügt über eine Batteriestandsanzeige für den Brustgurt.
Wird die Spannung der Batterie im Brustgurt zu schwach, erscheint
unter der Anzeige der Herzfrequenz „TXBELT“ und „LO BAT“.
Pulsuhr:
Schrauben Sie mittels eines Kreuzschraubenziehers die vier
Schrauben der rückseitigen Abdeckung der Pulsuhr ab. Legen Sie eine
3V Batterie (Typ: CR2032) mit dem + Pol zur Abdeckung
ausgerichtet ein; schließen Sie die rückseitige Abdeckung wieder.
Falls im Display irreguläre Zeichen erscheinen, sollten Sie die
Batterie wieder herausnehmen und erneut einlegen. Dadurch wird eine
Rücksetzung (Reset) des Mikroprozessors ausgeführt. Die Pulsuhr
sollte anschließend wieder normal funktionieren.
Durchschnitts-
geschwindigkeit
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