Bedienungsanleitung Adidas Lahar Sportuhr

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Bedienungsanleitung

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EINSTELLEN DER STOPPUHR
1. Halten Sie C zwei Sekunden lang gedrückt, um zum Stoppuhr-Einstellmodus zu gelangen.
2. Drücken Sie A, um den Einstellwert zu erhöhen. Drücken Sie C, um den Einstellwert zu verringern.
3. Drücken Sie B, um zum nächsten Einstellungsfeld überzugehen.
4. Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3, bis die gewünschte Uhrzeit erreicht ist.
5. Drücken Sie B, um den Einstellmodus zu verlassen.
Für tägliche Aktivitäten verwenden Sie die PED-Modi (Schritte,
Distanz, Kalorien)
SCHRITTZÄHLERMODUS (STPS)
1. Drehen Sie die Lünette bis SCHRITTE auf 12 Uhr, um die Schritte
anzuzeigen.
2. Halten Sie C fünf Sekunden lang gedrückt, um SCHRITTE
zurückzusetzen.
3. Halten Sie B gedrückt, um zwischen den Modi TOD/PED
zu wechseln.
HINWEIS: Es können maximal 100.000 Schritte angezeigt werden. Die SCHRITTE werden täglich um Mitter-
nacht zurückgesetzt und auf LOG gestellt.
KALORIENMODUS (CAL)
1. Drehen Sie die Lünette bis KALORIEN auf 12 Uhr, um die Kalorien anzuzeigen.
2. Halten Sie C fünf Sekunden lang gedrückt, um KALORIEN
zurückzusetzen.
3. Halten Sie B gedrückt, um zwischen den Modi TOD/PED
zu wechseln.
HINWEIS: Es können maximal 28.000 kCal angezeigt werden.
DISTANZMODUS (DIST)
1. Drehen Sie die Lünette bis DISTANZ auf 12 Uhr, um die
Distanz anzuzeigen.
2. Drücken Sie C, um zwischen MEILEN und KILOMETERN
umzuschalten.
3. Halten Sie C fünf Sekunden lang gedrückt, um
DISTANZ zurückzusetzen.
4. Halten Sie B gedrückt, um zwischen den Modi TOD/PED
zu wechseln.
HINWEIS: Es kann maximal eine Distanz von 124,2 Meilen/199,9
km angezeigt werden.
Zum Laufen/Trainieren Modus „TEMPO“ verwenden
(Zeichnet nur Distanz/Zeit/Tempo beim Training auf)
Ihre Trainingsdaten
werden Ihren Tagesaktivitäten hinzugerechnet (SCHRITTE,
DISTANZ, KALORIEN)
TEMPOMODUS (PACE)
1. Drehen Sie die Lünette bis TEMPO auf 12 Uhr, um das Tempo
anzuzeigen.
2. Drücken Sie C, um zwischen MEILEN und KILOMETERN umzuschalten.
3. Halten Sie C fünf Sekunden lang gedrückt, um TEMPO zurückzusetzen.
4. Halten Sie B gedrückt, um zwischen den Modi TOD/PED zu wechseln.
HINWEIS: Der Tempomodus ist nur aktiv, wenn der Chronograph verwendet wird. Andernfalls wird TEMPO 00:00
angezeigt. Der Tempomodus wird für Trainingseinheiten empfohlen.
Download Bedienungsanleitung auf Deutsch (PDF, 0.52 MB)
(Denken Sie an die Umwelt und drucken Sie diese Bedienungsanleitung nur aus, wenn es unbedingt nötig ist)

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Spezifikationen

Marke Adidas
Modell Lahar
Kategorie Sportuhren
Dateityp PDF
Dateigröße 0.52 MB

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Häufig gestellte Fragen zu Adidas Lahar Sportuhr

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Um genug Bewegung zu bekommen, sollten täglich mindestens 10.000 Schritte gegangen werden. Für Menschen, die älter als 65 Jahre sind, beträgt die Anzahl 8.000 Schritte.

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