Strapaziert es meine Knie, wenn ich einen Crosstrainer verwende?

"Nein, während des Trainings bleiben Ihre Füße auf den Pedalen. Sie führen somit geschmeidige Bewegungen aus. Es wird also keine Belastung auf die Knie ausgeübt, wie es beispielweise beim Joggen der Fall ist."

Das war hilfreich (196)